• Es conveniente cepillarse los dientes y utilizar hilo dental después de cada comida, pero sobretodo antes de irse a dormir ya que al disminuir la actividad de la boca se produce un aumento en la producción de bacterias. Un cepillado correcto y eficaz ayuda a prevenir muchos problemas bucales.
• Elija siempre un cepillo adecuado a su boca, su dentista le puede aconsejar el más indicado y no deje de renovarlo cada tres meses.
• Es importante que, por lo menos una vez al año, visite a su dentista. En este tiempo ha podido empezar un proceso de caries o cualquier otra patología que te pase inadvertida. Si no dejamos que progrese demasiado será más sencilla y menos costosa su reparación.
• El acudir periódicamente a la consulta dental es la única forma de poder detectar precozmente las caries, los problemas de encías u otras patologías.
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